Gravity Yoga® für Mountainbiker
Kaufe jetzt
Mehr erfahren
Gravity Yoga® für Mountainbiker - Wor...
Theorielektionen
Bitte ZUERST schauen: Herzlich Willko...
Die 3 Gravity Yoga® Prinzipien
Gravity Yoga® bei Verletzungen oder (...
Schnellzugriff am Smartphone einrichten
Quicktipp: Wann und wie oft??
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist...
Wissenschaftliche Papers, Quellen & R...
Rabattcodes und Produktempfehlungen f...
Die Roxybike Community Map - Sei dabei!
Geführte Gravity Yoga® Sessions
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Infolektion: Posen modifizieren und U...
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Ein paar Worte noch...
Einzelne Gravity Yoga® Posen zum Zusammenstellen Deiner eigenen Session
Quicktip: Wie stellst Du Deine eigene...
Beispielhafter Wochenplan
Musikempfehlungen - Spotify Playlists
Warmup - Moon Squats
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - ...
Back - Reclining Hero | Rücken - Der ...
Back - Shoulder Pow | Rücken - Schult...
Back - Hangman | Rücken - Hangman
Back - Forward Fold | Rücken - Vorwär...
Back - Noodle | Rücken - Die Nudel
Back - Wide Dog | Rücken - Breiter Hund
Hamstrings - Rag Doll | Hintere Kette...
Back - Half Frog | Rücken - Halber Fr...
Hamstrings - Side Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Forward Fold | Hintere K...
Hamstrings - Flamenco | Hintere Kette...
Hamstrings - Wide Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Plow Pose | Hintere Kett...
Hamstrings - Short Dog | Hintere Kett...
Hips - Double Pigeon | Hüfte - Doppel...
Hips - Passive Squats | Hüfte - Passi...
Hips - Jack Knife Blaster | Hüfte - D...
Hips - Blaster | Hüfte - Das Brecheisen
Hips - Butterfly | Hüfte - Der Schmet...
Hips - Pigeon | Hüfte - Die Taube
Produkte
Kurs
Abschnitt
Lektion
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - Beispiellektion mit Erklärungen!
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - Beispiellektion mit Erklärungen!
Gravity Yoga® für Mountainbiker
Kaufe jetzt
Mehr erfahren
Gravity Yoga® für Mountainbiker - Wor...
Theorielektionen
Bitte ZUERST schauen: Herzlich Willko...
Die 3 Gravity Yoga® Prinzipien
Gravity Yoga® bei Verletzungen oder (...
Schnellzugriff am Smartphone einrichten
Quicktipp: Wann und wie oft??
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist...
Wissenschaftliche Papers, Quellen & R...
Rabattcodes und Produktempfehlungen f...
Die Roxybike Community Map - Sei dabei!
Geführte Gravity Yoga® Sessions
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Infolektion: Posen modifizieren und U...
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Ein paar Worte noch...
Einzelne Gravity Yoga® Posen zum Zusammenstellen Deiner eigenen Session
Quicktip: Wie stellst Du Deine eigene...
Beispielhafter Wochenplan
Musikempfehlungen - Spotify Playlists
Warmup - Moon Squats
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - ...
Back - Reclining Hero | Rücken - Der ...
Back - Shoulder Pow | Rücken - Schult...
Back - Hangman | Rücken - Hangman
Back - Forward Fold | Rücken - Vorwär...
Back - Noodle | Rücken - Die Nudel
Back - Wide Dog | Rücken - Breiter Hund
Hamstrings - Rag Doll | Hintere Kette...
Back - Half Frog | Rücken - Halber Fr...
Hamstrings - Side Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Forward Fold | Hintere K...
Hamstrings - Flamenco | Hintere Kette...
Hamstrings - Wide Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Plow Pose | Hintere Kett...
Hamstrings - Short Dog | Hintere Kett...
Hips - Double Pigeon | Hüfte - Doppel...
Hips - Passive Squats | Hüfte - Passi...
Hips - Jack Knife Blaster | Hüfte - D...
Hips - Blaster | Hüfte - Das Brecheisen
Hips - Butterfly | Hüfte - Der Schmet...
Hips - Pigeon | Hüfte - Die Taube
Lektion nicht verfügbar
Bitte
Anmeldung zu Ihrem Konto
oder
den Kurs kaufen