Gravity Yoga® für Mountainbiker
Kaufe jetzt
Mehr erfahren
Gravity Yoga® für Mountainbiker - Wor...
Theorielektionen
Bitte ZUERST schauen: Herzlich Willko...
Die 3 Gravity Yoga® Prinzipien
Gravity Yoga® bei Verletzungen oder (...
Schnellzugriff am Smartphone einrichten
Quicktipp: Wann und wie oft??
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist...
Wissenschaftliche Papers, Quellen & R...
Rabattcodes und Produktempfehlungen f...
Die Roxybike Community Map - Sei dabei!
Geführte Gravity Yoga® Sessions
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Infolektion: Posen modifizieren und U...
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Ein paar Worte noch...
Einzelne Gravity Yoga® Posen zum Zusammenstellen Deiner eigenen Session
Quicktip: Wie stellst Du Deine eigene...
Beispielhafter Wochenplan
Musikempfehlungen - Spotify Playlists
Warmup - Moon Squats
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - ...
Back - Reclining Hero | Rücken - Der ...
Back - Shoulder Pow | Rücken - Schult...
Back - Hangman | Rücken - Hangman
Back - Forward Fold | Rücken - Vorwär...
Back - Noodle | Rücken - Die Nudel
Back - Wide Dog | Rücken - Breiter Hund
Hamstrings - Rag Doll | Hintere Kette...
Back - Half Frog | Rücken - Halber Fr...
Hamstrings - Side Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Forward Fold | Hintere K...
Hamstrings - Flamenco | Hintere Kette...
Hamstrings - Wide Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Plow Pose | Hintere Kett...
Hamstrings - Short Dog | Hintere Kett...
Hips - Double Pigeon | Hüfte - Doppel...
Hips - Passive Squats | Hüfte - Passi...
Hips - Jack Knife Blaster | Hüfte - D...
Hips - Blaster | Hüfte - Das Brecheisen
Hips - Butterfly | Hüfte - Der Schmet...
Hips - Pigeon | Hüfte - Die Taube
Produkte
Kurs
Abschnitt
Lektion
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist? Wie kann ich Posen anpassen??
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist? Wie kann ich Posen anpassen??
Gravity Yoga® für Mountainbiker
Kaufe jetzt
Mehr erfahren
Gravity Yoga® für Mountainbiker - Wor...
Theorielektionen
Bitte ZUERST schauen: Herzlich Willko...
Die 3 Gravity Yoga® Prinzipien
Gravity Yoga® bei Verletzungen oder (...
Schnellzugriff am Smartphone einrichten
Quicktipp: Wann und wie oft??
Was tun, wenn eine Pose zu schwer ist...
Wissenschaftliche Papers, Quellen & R...
Rabattcodes und Produktempfehlungen f...
Die Roxybike Community Map - Sei dabei!
Geführte Gravity Yoga® Sessions
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Infolektion: Posen modifizieren und U...
1. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
2. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
3. Geführte Gravity Yoga® Session - F...
Ein paar Worte noch...
Einzelne Gravity Yoga® Posen zum Zusammenstellen Deiner eigenen Session
Quicktip: Wie stellst Du Deine eigene...
Beispielhafter Wochenplan
Musikempfehlungen - Spotify Playlists
Warmup - Moon Squats
Back - Pigeon | Rücken - Die Taube - ...
Back - Reclining Hero | Rücken - Der ...
Back - Shoulder Pow | Rücken - Schult...
Back - Hangman | Rücken - Hangman
Back - Forward Fold | Rücken - Vorwär...
Back - Noodle | Rücken - Die Nudel
Back - Wide Dog | Rücken - Breiter Hund
Hamstrings - Rag Doll | Hintere Kette...
Back - Half Frog | Rücken - Halber Fr...
Hamstrings - Side Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Forward Fold | Hintere K...
Hamstrings - Flamenco | Hintere Kette...
Hamstrings - Wide Leg Stretch | Hinte...
Hamstrings - Plow Pose | Hintere Kett...
Hamstrings - Short Dog | Hintere Kett...
Hips - Double Pigeon | Hüfte - Doppel...
Hips - Passive Squats | Hüfte - Passi...
Hips - Jack Knife Blaster | Hüfte - D...
Hips - Blaster | Hüfte - Das Brecheisen
Hips - Butterfly | Hüfte - Der Schmet...
Hips - Pigeon | Hüfte - Die Taube
Lektion nicht verfügbar
Bitte
Anmeldung zu Ihrem Konto
oder
den Kurs kaufen